봉삼 효능 인삼이 울고가는 효과

여름이란 계절은 놀러가기 좋은 계절이기도 하지만, 몸보신의 계절이기도 하지요. 무더운 여름날을 지내고 앞으로 남은 반년을 무탈하게 지내려면 몸보신이 필수적입니다.

몸을 보할 때 좋은 것이 삼 종류인데요. 그 중에서도 봉삼이 주목을 받고 있다고 하네요. 봉삼은 도대체 무엇일까요? 봉삼 효능 및 관련 정보를 알아보겠습니다.

봉삼은 인삼의 효능을 갖췄는데 봉황을 닮았다고 하여

봉삼이라는 이름이 붙었다고 하는데요.

사실 어디를 봐서 봉황을 닮았다고 하는건지 짐작이 안갑니다만^^;

선조들이 그렇게 이름을 지은 것은 다 까닭이 있겠지요.

아마 신성한 동물인 봉황만큼 봉삼 효능 좋아서 붙인 이름이 아닐까 생각해봅니다.

봉삼은 백선피라고도 하는데, 삼 종류답게 맛이 쌉싸름하지요.

하지만 인삼과는 다르게 성질은 반대로 차갑답니다.

봉삼 효능 어떤 것들이 있는지 보겠습니다.

봉삼 효능 첫째는 노화 지연입니다.

봉삼을 먹으면 몸에서 진행되는 노화를 늦출 수 있는데요.

특히 피부 노화에 좋지 않은 활성 산소를 없애줌으로써

피부를 좀 더 생기있게 유지시켜준답니다.

또한 아토피, 습진, 풍진, 발진 및 각종 피부염 등의 피부질환에도 좋다네요.

봉삼 효능 둘째는 뛰어난 해독작용입니다.

현대인들이 자연스럽게 접하게 되는 음주와 흡연..!

이런 것들은 필연적으로 우리 신체 내에 독소를 남기게 되는데요.

봉삼은 음주로 인한 숙취와 흡연으로 인한 독소뿐만 아니라

우리 몸에 쌓여있는 독소들을 체외로 내보내는 역할을 해줍니다.

봉삼 효능 셋째는 신경 안정입니다.

봉삼을 먹으면 정신이 맑아지고 차분해지는 효과가 있는데요.

신경을 안정시켜 줌으로써 신경성 두통에도 효과가 있고

불면증으로 제대로 된 수면을 취하지 못하는 분들께 좋답니다.

봉삼 효능 마지막은 원기회복입니다.

봉삼은 기력을 보해주고, 지친 체력을 다시 회복하는데 도움이 되며

체세포의 재생을 돕는 이로운 효과가 있습니다.

봉삼은 담금주를 하거나 차를 끓여 마시는게 일반적입니다.

봉삼 차를 끓이려면 먼저 말린 봉삼뿌리 20g 정도를 물 2~3L에 넣고

물 양이 절반이 될때까지 달인 후, 수시로 마셔주면 좋습니다.

봉삼도 삼의 성질이 있기 때문에 체질상 받는 사람이 있고

그렇지 않은 사람이 있는데요.

반드시 전문가와 상담을 받은 후 복용하는 것이 안전하겠습니다.

지금까지 봉삼 효능 및 기타 정보에 대해서 알아보았습니다.