비폴렌 효능 제대로 알고 먹자
최근 날이 갑자기 추워졌을 때가 있었는데, 그러니까 바로 몸살에 걸렸습니다. 이제 내 몸도 예전같지 않구나 하는 생각에 서글퍼져서 건강 관련한 정보들을 하루종일 찾아봤답니다.
아프지 않고 건강한게 유사 이래로 이어져온 인간의 소망일텐데요. 그런데 예로부터 건강식으로 쓰여온 슈퍼푸드, 비폴렌이라는 것이 있다고 해요. 오늘은 대표적인 비폴렌 효능 6가지에 대해서 알아보겠습니다.
비폴렌이란 도대체 무엇이길래 비폴렌 효능 그렇게 좋다고 하는걸까요?
비폴렌은 우리말로 바꾸면 '화분', 다시 말하면 '꽃가루' 정도로 해석할 수 있을텐데
벌들이 꽃에서 모아오는 것이 바로 이 비폴렌이라고 해요.
어린 시절 우리가 배우기로는 꽃에서 꿀을 빼온다고 했지만
사실 이 비폴렌을 모아오는 것이었던 거죠^^
비폴렌에는 놀랍게도 우리에게 필요한 영양 및 좋은 성분이 가득하다고 해요.
우리가 몸에 좋은 것을 얘기할 때 자주 등장하는게 '로열 젤리'인데
로열 젤리의 원료가 되는 것이 바로 이 비폴렌이라고 하니 놀랍습니다.
비폴렌은 우리가 섭취하면 몸 속에서 유해한 지방 성분인
'트리글리세라이드'라는 성분을 제거하여 수치를 낮춰주고
맑은 피를 유지할 수 있도록 도와줍니다.
그뿐만 아니라 혈중 콜레스테롤의 수치를 저하시킨답니다.
특히 나쁜 콜레스테롤의 수치를 집중적으로 낮춰주고
좋은 콜레스테롤은 높여주는 역할을 한다고 해요.
비폴렌 효능 여기서 끝이 아닙니다.
대부분이 단백질 및 아미노산 등으로 구성되어 있어서
먹는 것만으로도 영양 보충이 이루어지고 우리의 신체 조직에서
손상된 세포나 부위를 회복하는데 크게 도움이 되며
근육 발달에 영향을 미치기 때문에 성장기에도 복용하면 좋습니다.
또한 지구력을 높여주는 효과도 있으며
항산화 효과로 우리 몸의 노화를 지연시켜주고
독성 물질을 빠르게 제거 및 배출할 수 있도록 도와줍니다.
흔히들 꽃가루 날리는 계절이면 비염으로 고생하는 사람들이 많아지는데
정말 신기하게도, 이 비폴렌은 만성 비염에 효과가 있답니다.
코 속의 점막에 유해한 균들이 들러붙는 것을 막아주고
염증을 가라앉히는 소염효과를 겸하고 있어 만성 비염에 좋다고 해요.
그 밖에도 높은 비타민B, 비타민C 함유량과
12종이 넘는 미네랄이 들어있고 피부 미백에도 도움이 된다고 알려져 있습니다.
오늘은 알수록 놀라운 비폴렌 효능 정리를 해봤습니다.
꽃가루가 유해한줄만 알았는데, 알고보니 이만한 약이 없네요^^
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